首先我们需要打开手机的设置界面，点击进入之后，我们可以看到有很多的选项。我们在第一个就是关于手机的选项，在这个界面当中，我们可以对手机的性能、网络、电池等做出相应的调整和设置，以获得更好的使用体验。

接下来，我们就需要打开【开发者】这个选项了。在【开发者】当中，我们可以对很多的内容做出相关的修改，包括系统版本、开发人员信息等等。在这里，我们还可以根据自己的需要进行下载软件或者更新软件，以获得更好的使用体验。

接下来，我们就来到【显示与亮度】，在这个界面当中，有一个【自动亮度调节】，点击进入之后，我们会看到有一个自动亮度功能。这个功能主要是用来调节手机屏幕的亮度的，当我们在不使用手机时，可以将这个功能关闭掉。这样当我们再次拿起手机时，就不会出现一直亮着的情况了。

当然，如果我们想要手动控制屏幕的亮度的话，也是可以在这里进行操作的，我们将它开启就可以了。不过需要注意的是，这里的手动调节并不是所有的应用都可以使用的。比如一些需要用到前置摄像头拍摄视频的应用就无法使用了，所以大家在开启之前一定要仔细查看一下是否可以使用哦!

最后一步就是将这个开关给关闭掉了，这样当我们再次拿出自己的爱机时，就不会再出现一直点亮的情况啦!这个方法是不是很简单呢?如果大家的手机也遇到了同样的问题的话，不妨试一试这个小妙招吧!相信一定可以帮助到你们的!